
Hast du schon mal von einem „Augenbad“ gehört und wie es dir bei der Pflege und Entspannung deiner Augen nützlich sein kann?
Oder wusstest du schon, dass auch auch Yoga für die Augen gibt?
Dies und noch viel mehr erfährst Du in meinem neuen Blogartikel, den ich als Gastbeitrag für meine liebe Kollegin Meike Schneider für ihren wundervollen Blog „Herzstücke mit Om“ geschrieben habe.
Es geht um verschiedene Möglichkeiten, wie du deine Augen optimal pflegen kannst. Dabei spielen sowohl Übungen aus dem Yoga, als auch spezielle Behandlungen aus dem Ayurveda eine Rolle.
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Viel Spaß beim Lesen und Ausprobieren 🙂
Alles Liebe,
Lisa
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