Massage
„Massage ist eine der feinsten Künste. Sie ist nicht nur eine Frage des technischen Könnens. Sie ist eine Frage der Liebe.“
Osho
individuell
Die Massage findet so statt, dass du dich wohl fühlst. Von Lagerung, Schwerrpunkten bis verwendetem Öl.
ganzheitlich
Entspanne dich in deinem ganzen Sein. Finde Ruhe im Körper und den Gedanken.
intuitiv
Ich nehme Verspannungen intuitiv war und schenke diesem Bereich mehr Aufmerksamkeit.
Massage für Schwangere
Finde Ruhe und Entspannung für dich & dein Baby bei einer wohltuenden Massage.
Baby Massage
Gezielte Massagegriffe unterstützen dein Baby in seiner Entwicklung, Körper und Muskulatur werden gestärkt.
Ayurvedische Schwangerschaftsmassage
Garbhini Abhyanga
Ayurvedische Schwangerschaftsmassage
Garbhini Abhyanga
Herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft!
Ich begleite dich dabei, entspannt durch diese wundervolle und einzigartige Zeit zu gehen.
Gerade jetzt ist es an der Zeit dir Ruhepausen zu nehmen.
Dein Körper ist 9 Monate lang hochaktiv – als würdest du einen Marathon laufen.
Regelmäßige Auszeiten entspannen nicht nur dich, sondern auch dein Baby.
Über das Kontaktformular kannst du einen Wertgutschein oder Gutschein für ein bestimmtes Angebot erwerben.
Schreibe mir einfach deinen Namen & E-Mail zur Rechnungsstellung und für wen der Gutschein ist.
Ich verschicke den Gutschein anschließend per Post.
Vorteile für Mama & Baby
Die Schwangerschaftsmassage kann sich positiv auf dich & dein Baby auswirken:
Verspannungen können sich lösen
emotionale Anspannung wie Stress oder Ängste können nachlassen
deine Haut bleibt geschmeidig
Gelenke und Muskeln werden entlastet, gelockert & genährt
Durchblutung, Lymphfluss & Verdauung wird angeregt
mehr Wohlbefinden & ruhigerer Schlaf
Entspannung für dich & dein Baby
Mutter-Kind-Bindung wird gestärkt
Preise
Spare 5% mit Paketangeboten im Gegensatz zu Einzelstunden.
Einzeltermin
- Vorgespräch
- 1 x 75 Minuten Massage
- Nachruhen
3 Massagen
- Vorgespräch
- 3 x 75 Minuten Massage
- Nachruhen
5 Massagen
- Vorgespräch
- 5 x 75 Minuten Massage
- Nachruhen
Gerne stelle ich dir auch einen Gutschein zum Verschenken aus <3
Ayurvedische Babymassage
Ayurvedische Babymassage
Herzlich Willkommen kleines Baby!
Deine Familie & du habt mit der Geburt ein aufregendes Erlebnis in dieses gemeinsame Leben erfahren.
Ich wünsche dir einen wundervollen Start in dieses Abenteuer.
Mögest du gesund, glücklich & voller Freude sein!
In Indien werden Babys vom 1. Lebenstag an täglich massiert, um ihr Ankommen in dieser Welt zu unterstützen.
Die Babymassage schenkt unseren Kleinsten die essentiellen Dinge des ersten Lebensjahres:
Liebe, Nähe, Geborgenheit & Wärme.
Vorteile für Baby & Massierenden
Die Babymassage kann sich positiv auf dich & dein Baby auswirken:
Entspannung für dich & deinem Baby
vertiefen der Verbindung zueinander
sanfte Unterstützung der Rückbildung bei Mamas
dein Baby wird unterstützt, die Eindrücke der Geburt zu verarbeiten
bewusste Förderung der Körperwahrnehmung
Entspannung und Stärkung der Muskulatur
eine wertvolle Basis für Babys Selbstvertrauen
gezielte Massagegriffe unterstützen dein Baby in seiner Entwicklung
Preise
Gruppenkurs
- 6x 60 Minuten Gruppenkurs
- Online oder vor Ort
- gemeinsamer Austausch mit anderen Eltern
- Massageöle im Preis enthalten
Private Massage
- 60 Minuten Massage
- entspannt bei dir Zuhause
- 1:1 Erlernen der Massage (Folgetermine nach 1-2 Wochen
- zur Vertiefung bei Beschwerden wie Blähungen & Verstopfung
- Massageöle im Preis enthalten
Freunde-Kurs
- 6x 60 Minuten Gruppenkurs
- abwechselnd bei dir & deinen Freundinnen zuhause
- Preis richtet sich nach Personenanzahl
- Massageöle im Preis enthalten
Orte der Massage
flexibel bei dir zu Hause
montags, mittwochs & freitags in 67157 Wachenheim
freitags & samstags in 67590 Monsheim
Zur Terminbuchung
Schreibe mir eine Nachricht über das Kontaktformular
Buche deinen Termin direkt Online
oder
ruf mich gerne an unter
0176 613 908 24
Covid-19 Info
Wichtig: Hinweis zur Covod-19 Pandemie
Yoga findet aktuell sowohl in Privat- als auch Gruppenstunden ausschließlich online statt.
Massagen sind aktuell nicht möglich.
Sobald dies wieder möglich ist, informiere ich dich im Newsletter.
Mein Newsletter
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Ich halte dich in regelmässigen Abständen auf dem Laufenden rund um meine Yogakurse, Covid-19, Blogartikel und was sonst noch so alles passiert.
Namasté,
Deine Lisa ♥
Häufige Fragen zur Schwangerschaftsmassage
Für wen ist die Massage geeignet?
Grundsätzlich ist die sanfte Massage für jede Schwangere ab dem 4. Monat geeignet.
Sie kann während der Schwangerschaft als auch im Wochenbett unterstützen.
Wann sollte ich auf die Massage verzichten?
Nicht massiert wird bis Woche 14 und im Zeitraum der 30 -34. Schwangerschaftswoche.
Bei Risikoschwangerschaft oder medizinischer Behandlung, halte Rücksprache mit deinem Arzt.
Bei Krankheit wie Fieber, Erkältung, Schwangerschaftsdiabetes, verdacht auf Präeklampsie, Planzentaerkrankungen, Nierenerkrankungen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist von einer Massage abzuraten.
Wo findet die Massage statt?
Entweder ganz entspannt bei dir Zuhause.
Montags, Mittwochs & Freitags in 67157 Wachenheim
Freitags & Samstags in 67590 Monsheim. Bahnhofstr. 28, Maitri, Yoga & mehr
Muss ich bei der mobilen Massage etwas vorbereiten?
Mit meiner mobilen, beheizbaren Massageliege komme ich zu dir nach Hause. So kannst du in gewohnter Umgebung entspannen und sparst Anfahrtsweg und Wartezeit.
Benötigtes Equipment habe ich dabei. Du musst dich um nichts kümmern, außer dass der Raum schön warm ist. Eine Steckdose in Reichweite um die Liege als auch das Öl zu erwärmen wäre super
Wie kann ich eine Massage bei buchen?
Schreibe mir eine Nachricht über das Kontaktformular oder melde dich über meine Handynummer 0176 613 908 24.
Was ist hinsichtlich Covid-19 zu beachten?
Da sich die Lage ständig ändert, sprich mich einfach an und wir schauen, was in der derzeitigen Situation möglich ist.
Schau doch mal auf meinem Blog vorbei!
Es gibt hier viele interessante Artikel zu den Themen:
Yoga, Ayurveda, Rezepte und Mindset