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Über mich

Hallo, Ich heiße Lisa. Ganzheitliche Frauengesundheit bedeutet für mich, dich darin zu begleiten deinen Körper & seine Signale zu verstehen.

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lisa_johannsen_

Queerness & Ayurveda Massage = Knoten in meinem Ko

Queerness & Ayurveda Massage = Knoten in meinem Kopf
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Ich schaffe gerne Bewusstsein für Feminismus, für Queere Rechte, Antirassismus und mehr, glaub das ist kein Geheimnis hier 😅
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In der klassischen Āyurveda Massage massieren Frauen Frauen & Männer Männer.
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Allerdings werd ich da gerade etwas bekloppt in der Birne mit.
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Denn einerseits finde ich das total stimmig, vor allem seit einem Anruf eines Mannes der quasi Happy End wollte, und weil die Ganzkörper Massagen halt auch ziemlich nah an der Oberschenkel Innenseite gehen.
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Andererseits finde ich dieses Schubladen denken a la Mann / Frau total dämlich, also außer es wird sich halt 100% in dieser Kategorie wahrgenommen.
Wer braucht diese Kategorien?
Was bringt diese Identifikation außer Ungerechtigkeit in der Gesellschaft?
Wow okay provokant
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Und auch klar mit diesem binären Bild schließe ich die LGBTQIA+ Community irgendwie aus, was ich absolut nicht will.
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Aber was ist die Lösung um sich sicher zu fühlen und jede*n mit der gleichen Hingabe zu massieren?
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Frei von Angst, die sich über Jahrhunderte in Körpern und Köpfen manifestiert hat?
Nur massieren wenn noch wer vor Ort ist?
Nur noch mit vor Ort Vorgespräch?
Nur aufs manifestieren vertrauen?
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So richtig habe ich die Lösung noch nicht gefunden, auch wenn’s durchs Schreiben dieser Zeilen etwas klarer wird, aber ich weiß das meine neuen Räume für jede*n ein Safe Space sein soll.
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Auf jeden Fall ein Thema was noch mehr Aufmerksamkeit braucht.
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Alles liebe 💕
Lisa
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🤯 Rücken oder Nackenschmerzen? Die meisten Men

🤯 Rücken oder Nackenschmerzen? Die meisten Menschen kommen mit genau mit diesen Beschwerden überhaupt zu ihrer ersten Yogastunde.
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💡klassische Gruppenkurse dienen ansich eher zur Prävention aber Yogatherapie ist leider noch nicht so bekannt, wie wir YogatherapeutInnen uns das wünschen.
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🌱 aber nicht nur der Yoga sondern auch der Ayurveda kann bei solchen Beschwerden unterstützten.
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🙌🏼 Bei Verspannungen und Prävention großartig - die Massage Anwendungen, mit warmen lösenden oder aufbauenden Kräuteröl. Bei der Rückenmassage gibts sogar nach dem Öl noch heiße Sandbolis für Tiefenwärme & Entspannung.
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🚨nur im Crowdfunding kannst du bis zu 20 Prozent auf die Massage - Buche jetzt den Ticket und genieße deine Massage ab Juni in Bad Dürkheim
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💕 Alles liebe, Lisa
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💁‍♀️ Es geht voran - hier seht ihr den zu

💁‍♀️ Es geht voran - hier seht ihr den zukünftigen Massageraum mit etwas Baustellen Flair.
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☀️ Bis Juni ist alles fertig und endlich Zeit für Āyurveda Massage in Bad Dürkheim bzw im Kreis Bad Dürkheim 😅
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Neben den Klassiker wie einer Ganzkörpermassage mit warmen Öl erwarten dich auch Rückemassage, Kopf-Schulter-Nacken Massage und Specials wie Massage im Kinderwunsch, Schwangerschaft und Wochenbett.
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🙃 Ganz aufgeregt bin ich vorm in Kürze startenden Crowdfunding, dass zum Beispiel die Möglichkeit für Svedana (Dampfbad) und Shirodhara (Stirnguss) mit finanziert.
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🥰 Die Vorfreude ist groß auf den Massagraum, darauf das alles seinen Platz hast und du einen Ort um wirklich nachhaltig zu entspannen.
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Alles liebe
Lisa
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😅 Ganz oft begegnen mir im Alltag, im Yoga Unte

😅 Ganz oft begegnen mir im Alltag, im Yoga Unterricht oder im Gespräch Themen wo ich denke / oder sage - ayurvedisch gesehen ist das doch logisch 🤷🏼‍♀️✌🏼😄
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Diesen Dingen widme ich hier ein Format und hoffe ich kann dir dadurch den Āyurveda mit ner Prise Leichtigkeit vermitteln & du so easy in deinen Alltag integrieren.
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Schreib mir gern in die Kommentare wie du den ersten Beitrag findest 🙌🏼
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Alles liebe 💕
Lisa
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🤷🏼‍♀️ früher dachte ich “Massagen -

🤷🏼‍♀️ früher dachte ich “Massagen - ne das werde ich nie anbieten”
Was daran lag, dass ich dachte man braucht viel Druck und Kraft, ich bin halt auf vielen Ebenen eher Sanftmütig unterwegs.
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💁‍♀️ heute sind Massagen ein absoluter Lieblingsbestandteil meiner Arbeit und all die Befürchtungen waren Quatsch.
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✨Als Massierende entsteht ein absoluter Fokus auf die massierte Person, ein einfühlen was jenseits des klassischen Ablaufs noch gut tun könnte, es ist pure Hingabe & in Verbindung sein.
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✨ Die massierten fühlen sich oft getragen, gehalten, umsorgt, haben Raum zum loslassen und entspannen ohne etwas dafür tun zu müssen.
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🌱 Als angehende Heilpraktikerin und lernende Āyurveda Medizinerin finde ich einfach grandios, wie viel durch die Auswahl der richtigen Massage und des richtigen Öls erreicht werden kann, faszinierend zu sehen was die Kombi aus Öl, Kräutern und Berührung im Körper verändert - vor allem bei regelmäßiger Anwendung.
Die Intensität sollte echt nicht unterschätzt werden, Massagen sind kein Wellness und werden immer etwas vor- und nachbereitet.
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💕Ich hoffe der kleine Einblick hat dir gefallen.
Meine Massage Tage sind übrigens aktuell Freitag und Samstag, alles weitere nach Absprache ☺️ Aktuell finden die Massagen bei dir daheim statt, aber ab Juni eröffne ich meine eigenen Räume in Bad Dürkheim.
Nächste freie Termine: 24 & 25.2
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Alles liebe 💕
Lisa
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📸 von @akasha_ayurveda_ während dem Lernen der Wochenbett & Mama Abhyanga Massage
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💕 Ich wünsche dir/euch von Herzen, dass kleine

💕 Ich wünsche dir/euch von Herzen, dass kleine Wunder bald in den Händen zu halten.
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✨ Lass dich in der Zeit der Kinderwunsch Behandlung umsorgen, nimm dir soviel Druck und Stress raus wie möglich.
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😌 nähre dich und deinen Körper mit sanfter öliger Massagen, je nachdem wie du dich fühlst, bis vor der IVF / Insemination.
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🍲 Esse was dir gut bekommt und am besten leicht verdaulich, warm & Stabilität bringen.
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🧘‍♀️ Lass deine Yogapraxis immer feiner, sanfter und achtsamer werden. (Ausführlicher oben in den Slides)
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Man sagt im Āyurveda das eine Schwangere Frau so vorsichtig behandelt werden soll wie ein Topf voll Öl, also ganz achtsam und umsorgt, das gleiche gilt auch für dich.
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Alles Glück auf diesem Weg 💕
Lisa
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Du hast noch Fragen dazu? Schreib mir einfach ne Nachricht
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